Стэнфордский университет 24 мая опубликовал работу, которая углубляется в изучение точности современных фитнес-трекеров, включая Apple Watch. Исследование, в котором приняли участие 60 добровольцев, показывает, насколько точно устройства измеряют пульс и считают сожженные калории.
Помимо Apple Watch, в эксперимент исследовал и другие трекеры: Samsung Gear S2, MIO Alpha 2, Microsoft Band, Fitbit Surge и другие. Каждый из участников носил браслет во время различных упражнений, таких как ходьба, бег и езда на велосипеде.
Показатели трекеров сравнивались в лабораторных условиях с данными, полученными традиционными способами. Эталонная частота сердечных сокращений измерялась электрокардиографом, а число калорий подсчитывалось на основе результатов анализа выдыхаемого воздуха (непрямая калориметрия).
В измерении пульса самыми точными оказались Apple Watch со средней погрешностью в 2%. Samsung Gear S2 проявили себя как наименее точные — погрешность 6,8%. В целом, как показал эксперимент, самые большие расхождения были получены во время ходьбы, а самые точные показатели — при езде на велосипеде.
Во время ходьбы три устройства достигли погрешности в среднем менее 5%: Apple Watch, 2.5% (1.1%–3.9%); PulseOn, 4.9% (1.4%–8.6%) и Microsoft Band, 5.6% (4.9%–6.3%).
У оставшихся четырёх устройств средняя величина погрешности была в диапазоне между 6,5% и 8,8%.
Среди разных трекеров и видов деятельности Apple Watch достигли самой низкой погрешности при измерениях пульса 2,0% (1,2%–2,8%), а Samsung Gear S2 — самой высокой, 6,8% (4,6%–9,0%).
Хотя Apple Watch блеснули в измерении пульса, нельзя сказать того же о подсчёте калорий. Но в защиту Apple стоит отметить, что ни один трекер не смог приблизиться к данным, полученным лабораторным путем.
Как показал опыт, Apple Watch демонстрировали самый стабильный результат, но не самый точный. Фактически, ближе всех к истине оказался Fitbit Surge с погрешностью около 27%. У Microsoft Band — 33%, а у Apple Watch — 43%, но стабильно. На последнем месте PulseOn с погрешностью в 92.6%.
Это не первый опыт, который доказывает точность Apple Watch при измерениях пульса: в октябре прошлого года были получены похожие данные. Тем не менее, занятно, что метод подсчета калорий определённо требует улучшений.
Желающие могут ознакомиться с полным текстом исследования.
